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1、盐水煮饺子。水烧开后加入食盐,再下饺子,不要翻动,直到煮熟,这样煮出的水饺不粘锅不粘皮; 2、板栗含多种维生素及磷、钙等,对人体滋补功能几乎可与人参、当归等媲美,尤其对肾虚患者有显著疗效; 3、冰箱内存放食物不宜过满,要留有空隙,这样有利于冰箱内冷空气对流,使箱内温度均匀,减少耗电; 4、虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维A、谷氨酸等,还含微量元素硒,能预防癌症; 5、心脏病患者冬天应避免用冷水洗脸,以免冷水的突然刺激诱发心绞痛; 6、少量饮酒可疏经活血、松弛精神,但是有高血压、心血管疾病、消化道溃疡等疾病的病人不适宜饮酒; 7、鱼肝油治手癣。把鱼肝油丸挤破,取少许外敷如无不良反应, ...
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。       多 ...
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